Plan d'entraînement

Full Body Workout

Ici, tu entraînes ta force et ton endurance avec un mélange varié d'exercices bien choisis. Cet entraînement n'est pas seulement efficace, il est aussi une alternative à l'entraînement traditionnel « ennuyeux ». Que tu veuilles améliorer ta condition physique, développer ta musculature ou simplement t'amuser.

Box and Burn

Box and Burn chez Level Up Gym est notre programme d'entraînement spécial qui combine les techniques puissantes de la boxe avec un entraînement cardio et musculaire intensif. Cet entraînement vise à sculpter l'ensemble de ton corps et à brûler les graisses tout en améliorant ton endurance, ta force et ta vitesse. Dans une atmosphère de groupe dynamique, nous te guidons à travers des exercices variés qui mettent au défi ton corps et ton esprit.